一项由剑桥大学领衔、发表于《柳叶刀-星球健康》期刊(The Lancet Planetary Health)上的开创性研究揭示了长期暴露于空气污染与痴呆风险显著增高之间的密切联系,这一联系令人担忧。这项分析涵盖了来自51项研究的近2900万人的数据,重点指出了城市环境中常见的颗粒物及其他污染物的危害。
主要发现
- 污染物与痴呆风险
- PM2.5(直径小于2.5微米的颗粒物):PM2.5浓度每增加10微克/立方米(μg/m³),痴呆的相对风险就会增加17%。PM2.5颗粒可深入肺部,甚至进入大脑。
- 二氧化氮(NO2):NO2浓度每增加10 μg/m³,痴呆风险增加3%。该污染物主要来自车辆尾气和工业排放。
- 烟尘:PM2.5中的烟尘每增加1 μg/m³,痴呆风险增加13%。
- 痴呆的全球影响
- 目前全球已有超过5740万名痴呆症患者,预计到2050年,这一数字将增至近乎三倍,达到1.528亿人。
- 虽然一些高收入国家的痴呆发病率呈下降趋势,但全球总体趋势仍令人担忧,尤其是在中低收入地区。
- 区域污染水平
- 作为参考,2023年伦敦市中心道路的PM2.5平均浓度为10 μg/m³,而NO2平均浓度为33 μg/m³。这些污染物的浓度与研究划定的痴呆风险显著增高的阈值相符。
- 污染与痴呆的潜在关联机制
- 科学家们认为,空气污染会引发大脑炎症和氧化应激,这是已知的痴呆诱发和恶化的因素。污染物可通过吸入直接进入大脑,或通过血液间接影响大脑。

对K-12教育相关人员的启示
虽然该研究主要关注成人的痴呆症,但研究发现强调了减少空气污染暴露对各年龄段人群的重要性,包括儿童和青少年。K-12教育相关人员可以在应对这一问题上发挥重要作用:
- 学校层面:位于高污染区域的学校应考虑实行空气质量监测和缓解措施,例如安装空气过滤系统,并在重度污染时期限制户外活动。
- 教师层面:教师可将环境教育融入课程,提高学生对污染健康风险的意识,并践行可持续发展理念。
- 家长层面:家长可积极推动空气治理政策的实施,并采取守护家人健康的措施,例如在家使用空气净化器,选择清洁交通方式。
结论
这项重大研究强调了在区域、国家乃至全球层面制定政策以减少空气污染及其健康危害的紧迫性。通过改善空气质量,我们不仅可以提升公众健康水平,还能减轻痴呆等疾病对家庭和医疗系统的负担。
阅读完整文章请访问:The Lancet Planetary Health。
敬请持续关注AISL Mall,获取更多关于影响全球教育和社区的健康与环境问题的洞见!
可能感兴趣的健康与保健产品或服务:
结账时输入优惠码 AISLMALL 即可享受特别折扣。
联合健康学校服务计划 – 家长工作坊 (90 分钟)
2023 年,ISS 与 OST Therapy 推出了2023 年,ISS 与 OST Therapy 推出了 联合健康学校服务计划 (AHSS)。AHSS 团队为家长提供个性化工作坊,内容涵盖语言/言语技能、认知游戏、行为管理及培养韧性。这些工作坊提供实用策略,帮助家长支持孩子的发展,营造积极的家庭环境。
明爱 – 咨询服务
明爱人力赋能与成就培训 (HEAT) 提供婚姻问题、婚外情、离婚及婚姻关系提升的咨询服务。服务内容包括家庭调解、性治疗、家庭冲突支持,以及针对儿童情绪、行为和学习问题的治疗,同时涵盖情绪波动、压力、焦虑和创伤的心理辅导。
Cocoparadise - 植物基全食零食
Cocoparadise 致力于生产天然、纯净的超级食品零食,既有益健康,也环保。Missions 在香港制作以椰子为基础的健康零食,倡导无麸质、无乳制品及无精制糖的生活方式。品牌创始人 Val 通过转向未加工食品改善了自身健康,旨在让健康生活变得有趣、简单且愉快,促进更好的身心健康与幸福感。
心理与健康管理 – 卡牌套装
威拉德博士 (Dr. Christopher Willard) 的正念卡牌 提供情绪健康练习,包括《正念育儿》、《自我关爱》以及帮助青少年应对抑郁、焦虑和培养韧性的工具。每套卡牌都提供实用的正念策略,促进情绪成长和各个生命阶段的心理健康。
心理与健康管理视频
通过专家引导的课程,开启正念与沟通技能之旅。提升正念与沟通技巧。课程内容涵盖促进积极的家庭对话、通过正念提升学业表现,以及针对学前儿童、小学生和青少年的年龄特定练习,帮助培养专注力、情绪平衡和韧性。
iLiving - 儿童身心疗愈初次咨询服务 (90分钟)
iLiving 是一家整体健康中心,提供综合服务,助力个人转变。中心采用生物共振、生活指导、家庭排列等多种疗法,关注身心健康,帮助客户实现最佳状态。此次咨询包括对患有慢性身体或心理健康问题儿童的健康扫描,并为其看护人或家长提供指导与支持。
KFBG 转化与正念森林沉浸行走
嘉道理農場暨植物園 (KFBG) 提供启发心灵、转变意识并具有潜在生命改变力的项目。我们为参与者提供一个机会和宁静的自然环境,让他们在 KFBG 感受、反思、认知,并深度连接与感恩盖亚——我们的地球母亲,以及我们与她之间的相互关联与关系。通过贴近自然、尊重自然,借助我们的转化工作坊,人们能够体验深层的幸福感与精神满足,从而促进更全面和谐的生活方式。
Llegend – 专业芳香疗法文凭课程
芳香疗法课程 涵盖精油学、人体解剖学及治疗应用,结合理论与实践。课程获得国际芳疗联盟(IFA)认证,可免修英国 TQUK 4 级证书部分课程。作为香港领先的芳香疗法学院,Llegend 拥有7项国际认证资质。
治疗服务 – 一对一线下治疗服务
2023年,ISS与OST Therapy共同推出了联合健康学校服务计划 (AHSS)。我们的认证言语语言病理学家和职业治疗师为学生提供个性化的言语、语言、运动技能、情绪调节和自理能力治疗。我们采用循证实践方法,帮助学生在学业和社交方面成长,增强自信心,并营造包容性的学习环境。
健康成长图书系列
威拉德博士 (Dr. Willard) 的著作将正念理念与家庭实用方法相结合。《字母呼吸》通过字母主题呼吸练习,帮助孩子学习正念;《正念成长l》则为家长和教师提供工具,利用正念培养孩子的韧性、自我觉察和同理心。





